Мифы и правда о солнцезащитной косметике

Существуют различные бьюти-мифы о том, что солнцезащитная косметика совсем не нужна, если не быть на солнце. А еще говорят, что она содержит много химии и не используется с другими средствами. Попробуем разобраться в этих вопросах и выяснить что правда, а что - нет. 

Миф 1: Солнцезащитная косметика не нужна, если я сижу в тени, помещении или в машине

Складывается ошибочное мнение, что опасного влияния ультрафиолета на кожу не происходит, когда мы находимся не на солнце.  На самом деле кожа нуждается в постоянной защите, поэтому нужно регулярно использовать солнцезащитные средства. Существуют УФ-лучи различного спектра и с разной длиной волны:

• В-типа - с длиной волны 290-320 nm;  
• А-типа - с длиной волны 320-400 nm. 

На кожу в тени может попасть до 50 % лучей ультрафиолетовых. При этом важно помнить, что А – лучи не фильтруются. Если погода облачная, также нужна защита. Через облака солнечные лучи также проходят. 

Как выбирать солнцезащитную косметику для повседневного использования?

Санскрины для защиты подбираются с учетом таких параметров:

• Уровень SPF.  Для повседневного использования подойдут продукты с SPF не менее 30. SPF защищает от UVB-лучей, которые вызывают солнечные ожоги.
• Форма выпуска. Есть различные формы солнцезащитных средств, такие как кремы, спреи, молочко, стики, лосьоны и масла. Выбор зависит от ваших предпочтений и удобства использования.
• Защита широкого спектра. Ищите продукты, которые обеспечивают защиту сразу от UVA и UVB-лучей. UVA-лучи способствуют фотостарению и могут проникать даже через окна.
• Тип кожи. Выбирайте санскрины, которые подходят для вашего типа кожи. Например, для жирной больше подойдут гели или лосьоны, а для сухой стоит покупать кремы или масла.

Обязательно проверяйте состав на наличие физических или химических фильтров, которые обеспечивают защиту от солнца. Физические фильтры (например, оксид цинка или диоксид титана) отражают солнечные лучи, а химические будут поглощать их. Косметика от солнца должна правильно наносится. 

Миф 2: Высокий SPF означает более длительную защиту

Разберемся сначала, как работает SPF. Эти вещества действуют подобно экранам, они отражают свет от поверхности и эффективны против UVB- и UVA-лучей. SPF измеряется путем сравнения времени, необходимого для того, чтобы кожа начала краснеть с использованием солнцезащитного средства, по сравнению с временем без его использования. Например, если кожа начинает краснеть через 20 минут без защиты, средство с SPF 30 позволит вам находиться на солнце в 30 раз дольше без ожогов.

SPF блокирует определенный процент UVB-лучей. Например, косметика с показателем SPF 15 способна блокировать до 93% UVB-лучей, SPF 30 будет блокировать 97%, а SPF 50 до  98%.

Как выбирать солнцезащитную косметику с подходящим SPF?

Если кожа светлая, нежная, быстро обгорает, нужна косметика с  SPF выше 30. Это стандартная защита, с нее стоит начинать обладателям светлых и рыжих волос. Есть ряд рекомендаций, которых нужно придерживаться при выборе SPF:

• Санскрин с SPF40-50 выбирайте при высокой интенсивности ультрафиолета.
• Если планируется мало времени проводить на солнце, подойдут кремы с SPF 30. 
• Для чувствительной кожи лучше выбирать средства с SPF 50.

Без правильной защиты кожа может в течение 15-20 минут на солнце сильно обгореть. Важно помнить, что солнцезащитный фактор не суммируется. Если нанести сразу два слоя  крема из SPF 15, то они не будут равны по эффективности одному слою крема из SPF 30.

Миф 3: Солнцезащитная косметика загружает кожу разными химикатами

Все знают, что химические компоненты содержатся в солнцезащитной косметике в виде химических фильтров. Они комбинируются и выполняют важные задачи, защищая кожу от влияния ультрафиолета. 

Существуют минеральные (физические) и химические фильтры в составе солнцезащитных средств. Физические фильтры, такие как оксид цинка или диоксид титана, отражают солнечные лучи, в то время как химические поглощают их и преобразуют в менее вредную форму энергии. Существует 12 компонентов химических фильтров, каждый из которых работает в определенном спектре. Некоторые из них могут оказывать воздействие на организм, вызывать раздражение и всасываться в кровь. 

Как выбирать солнцезащитную косметику с безопасным составом для кожи?

Перед покупкой рекомендуем хорошо изучить состав средств.  Предпочтение нужно отдавать проверенным брендам и заказывать косметику в специализированных магазинах. Рекомендуем не избегать химических санскринов, а выбирать средства от проверенных брендов. 

Солнцезащитная косметика потрясающего качества способна не просто защищать кожу, но и бережно ухаживать за ней, поэтому выбирайте хорошие продукты. Хорошо себя зарекомендовали бьюти – продукты от японских брендов Wamiles и Otome.

Миф 4: Солнцезащитная косметика не должна применяться вместе с другими косметическими продуктами

При использовании косметики необходимо учитывать индивидуальные особенности кожи. Современные санскрины отличаются сбалансированным составом и прекрасно дружат с другими бьюти – продуктами. Они могут выполнять сразу несколько функций: защищать, увлажнять, омолаживать, питать, матировать, выравнивать тон лица и другие.

Как использовать солнцезащитную косметику в сочетании с другими косметическими продуктами?

Солнцезащитный продукт может использоваться с другими косметическими средствами. Но при этом важно соблюдать последовательность, а также учитывать тип кожи. Вот несколько рекомендаций:

• Утром начните с очищения, затем используйте тоник, сыворотку, дневной крем или флюид с увлажняющими и антивозрастными компонентами, если они вам нужны, и в конце средство с SPF. Макияж следует наносить поверх крема с SPF.
• Если ваш дневной крем уже содержит SPF и вы удовлетворены им, можно ограничиться только им. В противном случае, после дневного крема нанесите солнцезащитный крем, молочко или спрей.

Санскрин содержит увлажняющие компоненты и будет ухаживать за кожей. Если вы часто бываете на улице или рядом с окном, где проникают ультрафиолетовые лучи, рекомендуется обновлять солнцезащитное средство в течение дня. Солнцезащитные фильтры в составе косметики обычно хорошо сочетаются с другими активными компонентами и выполняют свои функции независимо

Миф 5: Солнцезащитная косметика защищает только от солнечных лучей

Солнцезащитные бьюти – продукты защищают и от УФ-лучей, и от инфракрасного излучения и даже от загрязненного воздуха. Также они могут выполнять ряд других задач:

• Помогают предотвратить фотостарение, то есть ускоренное старение кожи под воздействием солнца.
• Содержат увлажняющие компоненты, которые обеспечивают коже дополнительное питание и комфорт.
• Предотвращают пигментацию и появление темных пятен на коже, которые могут быть вызваны ультрафиолетовым излучением.

Каждое средство имеет свои плюсы и минусы. Выбор будет зависеть от условий применения косметики и состояния кожи. Некоторые солнцезащитные средства содержат антиоксиданты, такие как витамин E или зеленый чай. Они могут помочь защитить кожу от свободных радикалов и загрязнения окружающей среды. Некоторые продукты могут также защищать от синего света от экранов и загрязнения окружающей среды, что является дополнительным плюсом.

Как выбирать солнцезащитную косметику, которая также защищает кожу от других факторов?

Теперь, когда вы знаете о солнцезащитных продуктах больше, можно без проблем выбрать подходящие средства. В первую очередь косметика должна соответствовать типу кожи и особенностям использования:

• Для жирной и комбинированной рекомендуем выбирать средства с пометкой "некомедогенные", которые не забивают поры. Они имеют легкую текстуру и не содержат масел.
• Для сухой и чувствительной кожи нужна косметика с увлажняющим эффектом.

Если вы планируете находиться в воде или сильно потеть, выбирайте водостойкие солнцезащитные средства. Убедитесь, что солнцезащитный продукт имеет безопасный состав и обеспечивает защиту от обоих типов УФ-лучей. 

Косметика для защиты от солнца является важным инструментом в борьбе с солнечными лучами, он она не должна быть единственной линией защиты. Важно избегать длительного пребывания на солнце, носить защитную одежду и головные уборы.